Beschreibung
In diesem Fortgeschrittenenkurs tauchen wir gemeinsam mit dem Podcaster Christian Weigand tiefer ein in die Welt des Freitauchens.
Im Advanced Freediver nach i.a.c. werden wir gemeinsam folgende Fähigkeiten erarbeiten:
- Statik & Streckentauchen
- Bojen-Setup
- Trainingsmethoden
- Tieftauchen (Technik, Körperhaltung, Freifall)
- Längeres & entspannteres Luftanhalten
- Sicherheit, Medizin & Rettung
Für die Teilnahme am Advanced Freediver Kurs ist der Basic Freediver (oder äquivalent) erforderlich. In Ausnahmenfällen kann darauf verzichtet werden, wenn z.B. umfassende aquatische und schwimmerische Fähigkeiten bestehen.
Wer den Kurs besteht bekommt am Ende ein Zertifikat, mit dem ihr euch an Tauchbasen ausweisen könnt, um dort freitauchen zu gehen. Die erfordert das erfüllen einiger Leistungskriterien zum Ende des Kurses:
- 40 Meter Streckentauchen (Schwimmbad oder Freiwasser)
- Demonstration einer Wende beim Streckentauchen
- mindestens 1:30 Minute statisches Zeittauchen
- Absicherung eines Statik Versuchs (Buddysicherung)
- Wiederholung der Rettungstechniken in Statik
- kompetente Rettung aus > 8 m Tiefe
- Tieftauchgang > 10 m Tiefe
Diese Leistungskriterien werden wir gemeinsam im Laufe des Kurses erarbeiten. Solltet ihr den Basic Freediver erst kürzlich gemacht haben, empfehlen wir 3-4 Trainings im Schwimmbad und/oder 1-2 Trainings im Dive4Life vor der Teilnahme am Advanced Freediver. In jedem Fall eignet sich der Kurs zum Ausbau eurer Fähigkeiten. Wie auch im Basic Freediver, bieten wir euch bei Herausforderungen im Kurs an die Zertifizierung zu einem späteren Zeitpunkt kostenfrei bei uns abzuschließen. Wir vertrauen darauf, dass ihr euch selbst am besten einschätzt. Es würde uns freuen, wenn wir euch bei der weiteren Reise im Freediving durch den Kurs unterstützen können!
Um am Kurs teilzunehmen, wirst du vor dem Kurs eine medizinische Selbstauskunft unterschreiben, in der du bestätigst, dass du gesundheitlich so aufgestellt bist, dass du am Kurs teilnehmen kannst.
Solltest du dir in diesem Punkt unsicher sein, kannst du im Vorfeld eine Tauchtauglichkeits-Untersuchung (TTU) in deiner Nähe machen. Wenn eine attestierte TTU vorliegt, ist eine medizinische Selbstauskunft nicht mehr von Nöten.